Yoga-Woche auf Gut Gremmelin

Das Gutshotel „Gut Gremmelin“ mit herrschaftlichem Park und Badesee folgt dem Trend des Gesundheitsurlaubs und bietet eine Yoga-Bewegungs-Woche vom 27. -31. Juli 2009

Die Tanzpädagogin Anna Tollkühn-Tenbusch bietet zusammen mit dem Bio-Hotel Gut Gremmelin eine Yoga-Bewegungswoche an. Dabei wird das weit verbreitete Kundalini-Yoga - das Yoga des Bewusstseins- gelehrt. Durch die Körperübungen, die Meditationen und die Entspannung, die in jeder Yogastunde ausgeführt werden, erleben die Teilnehmer eine größere Wachheit, Lebendigkeit und körperliche Fitness. Es hilft ein aktives, harmonisches und selbstverantwortliches Leben zu führen.
Die Bio-Gourmetküche verwöhnt die Teilnehmer während des Aufenthalts mit vegetarischen Köstlichkeiten aus frischen Zutaten der Region.
Das Gutshaus vereint liebevolle Gestaltung bis ins Detail, fröhliche Farben, behagliche Atmosphäre und modernes Design und sorgt dafür, dass man sich auf Gut Gremmelin sicher und geborgen fühlt. Ein großzügiger Park mit Badesee bietet Gelegenheit zum Entspannen.
Anreisetag ist der Montag und in gemütlicher Runde am Lagerfeuer lernen sich die Teilnehmer kennen.
Bis Freitag findet jeden Vormittag der Yoga-Unterricht in einem schönen Übungsraum des Gutshauses statt, nachmittags gib es geführte Wanderungen durch die wunderschöne Natur der Mecklenburgischen Schweiz und am Abend schließt der Tag mit einer Abendmeditation am See.

Anmeldung unter:
Gut Gremmelin, E-Mail: info@gutgremmelin.de
www.gutgremmelin.de

Bei Rückfragen steht zur Verfügung: Claudia Schaffhausen,
Tel.: 03 84 52 – 51 10, Fax: 03 84 52 – 51 28